돈가스

튀김류해당없음
149kcal
100mL
9.3g
탄수화물
8.9g
단백질
7.9g
지방
119mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량149.0kcal (7%)
탄수화물9.3g (3%)
당류0.5g (1%)
식이섬유0.5g (2%)
단백질8.9g (16%)
지방7.9g (15%)

지방 세부

포화지방36.3g (242%)
트랜스지방1.7g
콜레스테롤3.6mg (1%)

미네랄

나트륨119.0mg (6%)
칼슘8.0mg (1%)
철분0.4mg (3%)
칼륨138.0mg
90.0mg

비타민

비타민 A8.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
비타민 B28.00mg
나이아신1.0mg
엽산0.9μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.