취나물_된장
나물·숙채류된장
59kcal
100mL당
9.3g
탄수화물
2.6g
단백질
1.9g
지방
194mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량59.0kcal (3%)
탄수화물9.3g (3%)
당류2.0g (2%)
식이섬유3.8g (15%)
단백질2.6g (5%)
지방1.9g (4%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤9.0mg (3%)
미네랄
나트륨194.0mg (10%)
칼슘103.0mg (15%)
철분4.2mg (35%)
칼륨417.0mg
인60.0mg
비타민
비타민 A131.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.4μg
0엽산0.4μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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