참나물 겉절이_단감
생채·무침류단감
22kcal
100mL당
3.4g
탄수화물
1.0g
단백질
0.8g
지방
95mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량22.0kcal (1%)
탄수화물3.4g (1%)
당류1.0g (1%)
식이섬유1.5g (6%)
단백질1.0g (2%)
지방0.8g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤1.9mg (1%)
미네랄
나트륨95.0mg (5%)
칼슘25.0mg (4%)
철분0.6mg (5%)
칼륨241.0mg
인27.0mg
비타민
비타민 A56.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
0나이아신670.0mg
엽산0.3μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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