오이 도라지 생채
생채·무침류해당없음
42kcal
100mL당
9.3g
탄수화물
1.3g
단백질
0.5g
지방
285mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량42.0kcal (2%)
탄수화물9.3g (3%)
당류4.1g (4%)
식이섬유1.9g (8%)
단백질1.3g (2%)
지방0.5g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤5.4mg (2%)
미네랄
나트륨285.0mg (14%)
칼슘20.0mg (3%)
철분0.3mg (3%)
칼륨179.0mg
인39.0mg
비타민
비타민 A26.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
0나이아신311.0mg
엽산0.7μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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