λ™νƒœ λ§€μš΄νƒ•

찌개 및 전골λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ
25kcal
100mLλ‹Ή
2.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.5g
μ§€λ°©
184mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰25.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.5g (1%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 0.8g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.3g (6%)
μ§€λ°©0.5g (1%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방7.8g (52%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€1.2mg (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨184.0mg (9%)
칼슘17.0mg (2%)
μ² λΆ„0.3mg (2%)
μΉΌλ₯¨118.0mg
인50.0mg

비타민

비타민 A10.0ΞΌg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1ΞΌg
비타민 B21.00mg
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 107.0mg
μ—½μ‚°0.4ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ™νƒœ λ§€μš΄νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 25kcal | JunKangWorld