김치찜_돼지고기
찜류돼지고기
63kcal
100mL당
4.8g
탄수화물
4.8g
단백질
2.7g
지방
221mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량63.0kcal (3%)
탄수화물4.8g (1%)
당류1.2g (1%)
식이섬유1.8g (7%)
단백질4.8g (9%)
지방2.7g (5%)
지방 세부
포화지방10.6g (71%)
트랜스지방0.8g
콜레스테롤1.4mg (0%)
미네랄
나트륨221.0mg (11%)
칼슘23.0mg (3%)
철분0.6mg (5%)
칼륨184.0mg
인62.0mg
비타민
비타민 A12.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B21.00mg
나이아신136.0mg
엽산0.5μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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