μˆœλŒ€

찜λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ
252kcal
100mLλ‹Ή
32.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
9.6g
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8.9g
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-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰252.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό32.1g (10%)
λ‹Ήλ₯˜1.1g (1%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 1.4g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.6g (17%)
μ§€λ°©8.9g (17%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방163.8g (1092%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.3g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€1.9mg (1%)

λ―Έλ„€λž„

칼슘51.0mg (7%)
μ² λΆ„7.1mg (59%)
μΉΌλ₯¨175.0mg
인102.0mg

비타민

비타민 A14.0ΞΌg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1ΞΌg
비타민 B212.00mg
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 25.0mg
μ—½μ‚°0.3ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μˆœλŒ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 252kcal | JunKangWorld