김치볶음_햄
볶음류햄
91kcal
100mL당
3.2g
탄수화물
4.2g
단백질
6.8g
지방
291mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량91.0kcal (5%)
탄수화물3.2g (1%)
당류1.8g (2%)
식이섬유1.3g (5%)
단백질4.2g (8%)
지방6.8g (13%)
지방 세부
포화지방9.2g (61%)
트랜스지방1.7g
콜레스테롤10.2mg (3%)
미네랄
나트륨291.0mg (15%)
칼슘21.0mg (3%)
철분0.3mg (3%)
칼륨187.0mg
인63.0mg
비타민
비타민 A11.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B22.00mg
나이아신113.0mg
엽산0.6μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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