🥗식품 영양정보

오징어채볶음

볶음류해당없음

133kcal

100mL당

5.5g

탄수화물

14.6g

단백질

5.8g

지방

374mg

나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량133.0kcal (7%)

탄수화물5.5g (2%)

당류2.1g (2%)

식이섬유0.4g (2%)

단백질14.6g (27%)

지방5.8g (11%)

지방 세부

포화지방106.8g (712%)

트랜스지방0.9g

콜레스테롤0.8mg (0%)

미네랄

나트륨374.0mg (19%)

칼슘23.0mg (3%)

철분0.8mg (7%)

칼륨175.0mg

인158.0mg

비타민

비타민 A9.0μg

비타민 C0.0mg

비타민 D0.1μg

0

나이아신102.0mg

엽산0.9μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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오징어채볶음 칼로리 및 영양성분 - 100mL당 133kcal | JunKangWorld