해물볶음
볶음류해당없음
133kcal
100mL당
9.2g
탄수화물
14.1g
단백질
4.3g
지방
409mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량133.0kcal (7%)
탄수화물9.2g (3%)
당류4.0g (4%)
식이섬유1.2g (5%)
단백질14.1g (26%)
지방4.3g (8%)
지방 세부
포화지방122.0g (813%)
트랜스지방0.8g
콜레스테롤2.7mg (1%)
미네랄
나트륨409.0mg (20%)
칼슘49.0mg (7%)
철분1.3mg (11%)
칼륨301.0mg
인218.0mg
비타민
비타민 A33.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B24.00mg
나이아신349.0mg
엽산1.2μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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