햄채소볶음
볶음류해당없음
68kcal
100mL당
3.8g
탄수화물
6.3g
단백질
3.0g
지방
335mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량68.0kcal (3%)
탄수화물3.8g (1%)
당류2.0g (2%)
식이섬유0.8g (3%)
단백질6.3g (11%)
지방3.0g (6%)
지방 세부
포화지방14.8g (99%)
트랜스지방0.7g
콜레스테롤11.2mg (4%)
미네랄
나트륨335.0mg (17%)
칼슘10.0mg (1%)
철분0.2mg (2%)
칼륨148.0mg
인87.0mg
비타민
비타민 A14.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0나이아신162.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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