🥗식품 영양정보

생선까스

튀김류해당없음

303kcal

100mL당

17.5g

탄수화물

22.8g

단백질

14.5g

지방

680mg

나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량303.0kcal (15%)

탄수화물17.5g (5%)

당류0.7g (1%)

식이섬유1.0g (4%)

단백질22.8g (41%)

지방14.5g (27%)

지방 세부

포화지방129.0g (860%)

트랜스지방2.5g

콜레스테롤6.2mg (2%)

미네랄

나트륨680.0mg (34%)

칼슘70.0mg (10%)

철분0.9mg (7%)

칼륨327.0mg

인279.0mg

비타민

비타민 A36.0μg

비타민 C0.1mg

비타민 D0.2μg

비타민 B236.00mg

나이아신3.0mg

엽산2.5μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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생선까스 칼로리 및 영양성분 - 100mL당 303kcal | JunKangWorld