부추 겉절이
생채·무침류해당없음
23kcal
100mL당
3.6g
탄수화물
1.3g
단백질
0.8g
지방
142mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량23.0kcal (1%)
탄수화물3.6g (1%)
당류1.6g (2%)
식이섬유2.0g (8%)
단백질1.3g (2%)
지방0.8g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤2.9mg (1%)
미네랄
나트륨142.0mg (7%)
칼슘20.0mg (3%)
철분1.1mg (9%)
칼륨93.0mg
인24.0mg
비타민
비타민 A30.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0나이아신357.0mg
엽산0.6μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT