양배추 겉절이
생채·무침류해당없음
39kcal
100mL당
6.5g
탄수화물
1.7g
단백질
1.2g
지방
388mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량39.0kcal (2%)
탄수화물6.5g (2%)
당류3.2g (3%)
식이섬유2.4g (10%)
단백질1.7g (3%)
지방1.2g (2%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤11.6mg (4%)
미네랄
나트륨388.0mg (19%)
칼슘33.0mg (5%)
철분0.4mg (3%)
칼륨229.0mg
인41.0mg
비타민
비타민 A22.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
0나이아신260.0mg
엽산0.6μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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