๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ์ํฌ๋ฆผ์ผ์ดํฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
280kcal
100g๋น
24.4g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.9g
์ง๋ฐฉ
67mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋280.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ24.4g (8%)
๋น๋ฅ22.9g (23%)
์์ด์ฌ์ 0.8g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (6%)
์ง๋ฐฉ18.9g (35%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ68.1g (454%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.4g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค2.4mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ67.0mg (3%)
์นผ์44.0mg (6%)
์ฒ ๋ถ0.5mg (4%)
์นผ๋ฅจ106.0mg
์ธ70.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A131.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.0mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B2130.00mg
๋์ด์์ 14.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.