darda ์๋ค๋ง ํ์ฝ ์นด๋ผ๋ฉ (์ ๋ฝ)
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใ์ ์ด์ค์ด ์์ฐ๊ณต์ฅ
515kcal
100g๋น
68.3g
ํ์ํ๋ฌผ
4.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
25.0g
์ง๋ฐฉ
327mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋515.0kcal (26%)
ํ์ํ๋ฌผ68.3g (21%)
๋น๋ฅ26.4g (26%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.3g (8%)
์ง๋ฐฉ25.0g (46%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ327.0mg (16%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํฌํธ์บ ์๋ค๋ง ํ์ฝ ์นด๋ผ๋ฉ๋ง
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
ํฌ๋ ๋ธ๋ฅ๋ ๋ฑ์นด๋กฑ
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.6g
์คํ๋ผ์ด์ค์ค๋ฆฌ์ง๋๋ฒํฐํ์ฝ
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
darda ์จ๋ค๋งํ์ฝ ์นด๋ผ๋ฉ๋ง
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์ฌ๋ธ๋ ๋๋ธ์ด์ฝ๋
น์ฐจ์ฟ ํค
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.4g