ํฌ๋ ๋ธ๋ฅ๋ ๋ฑ์นด๋กฑ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํฐ์์ค ์ํ์ค๋น
515kcal
100g๋น
46.6g
ํ์ํ๋ฌผ
5.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
34.1g
์ง๋ฐฉ
52mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋515.0kcal (26%)
ํ์ํ๋ฌผ46.6g (14%)
๋น๋ฅ40.5g (40%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.6g (10%)
์ง๋ฐฉ34.1g (63%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ68.2g (454%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ16.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ52.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํฌํธ์บ ์๋ค๋ง ํ์ฝ ์นด๋ผ๋ฉ๋ง
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
darda ์๋ค๋ง ํ์ฝ ์นด๋ผ๋ฉ (์ ๋ฝ)
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์คํ๋ผ์ด์ค์ค๋ฆฌ์ง๋๋ฒํฐํ์ฝ
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
darda ์จ๋ค๋งํ์ฝ ์นด๋ผ๋ฉ๋ง
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์ฌ๋ธ๋ ๋๋ธ์ด์ฝ๋
น์ฐจ์ฟ ํค
515kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.4g