๋„๋‹ด ๋งˆ์นด๋กฑ ๋ฐ”๋‹๋ผ ๋ธŒ๋ผ์šฐ๋‹ˆ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)ใˆœ ์กฐ์ธ์•ค์กฐ์ธ
471kcal
100g๋‹น
38.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
32.7g
์ง€๋ฐฉ
38mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰471.0kcal (24%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ38.2g (12%)
๋‹น๋ฅ˜21.8g (22%)
์‹์ด์„ฌ์œ 10.4g (42%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.3g (13%)
์ง€๋ฐฉ32.7g (61%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ192.7g (1285%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ18.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ38.0mg (2%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋„๋‹ด ๋งˆ์นด๋กฑ ๋ฐ”๋‹๋ผ ๋ธŒ๋ผ์šฐ๋‹ˆ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 471kcal | JunKangWorld