์นดํ์๋๋ชฌ๋ง์นด๋กฑ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)๋ฌ๋ฏธ์ธ
492kcal
100g๋น
40.0g
ํ์ํ๋ฌผ
8.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
32.0g
์ง๋ฐฉ
60mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋492.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ40.0g (12%)
๋น๋ฅ36.0g (36%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.0g (15%)
์ง๋ฐฉ32.0g (59%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ164.0g (1093%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ60.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์นดํ์๋๋ชฌ๋ง์นด๋กฑ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋