๋ฐ๋๋ผ๋ผ๋ผ๋ง์นด๋กฑ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ํฐ์ ์ ๊ณผ
534kcal
100g๋น
60.9g
ํ์ํ๋ฌผ
4.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
30.0g
์ง๋ฐฉ
89mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋534.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ60.9g (19%)
๋น๋ฅ40.0g (40%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.9g (9%)
์ง๋ฐฉ30.0g (56%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ23.4g (156%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ18.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ89.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-04-03)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ฐ์ญํ์ฝ ๋ฐ๋ฒ ํ ๋งค์ฅ์ฉ
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋ฑ๋ง์นด๋กฑ(์ฟ ์ฟ ํผ๊ทธ)
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.7g
ํผ์ํฝ์ด์ด์ค์ฝ๋ฒํฐํ์ฝ
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.4g
ํ๋ง๋ผ์ผ ํํฌ์ํธ ์์ ๋ฟ๋ฆฐ ๋ฌ์ฝคํ ์นด๋ผ๋ฉ๋ง ํ์ฝ์ ์ญ์ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.9g
์๋์ฟ ํค
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐ๋๋ผ๋ผ๋ผ๋ง์นด๋กฑ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋