์๋์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์์ฐ์ด๋ก์คํ
534kcal
100g๋น
60.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
30.0g
์ง๋ฐฉ
150mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋534.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ60.0g (19%)
๋น๋ฅ30.0g (30%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ30.0g (56%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ30.0g (200%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ15.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ150.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ฐ์ญํ์ฝ ๋ฐ๋ฒ ํ ๋งค์ฅ์ฉ
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋ฑ๋ง์นด๋กฑ(์ฟ ์ฟ ํผ๊ทธ)
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.7g
ํผ์ํฝ์ด์ด์ค์ฝ๋ฒํฐํ์ฝ
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.4g
ํ๋ง๋ผ์ผ ํํฌ์ํธ ์์ ๋ฟ๋ฆฐ ๋ฌ์ฝคํ ์นด๋ผ๋ฉ๋ง ํ์ฝ์ ์ญ์ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.9g
๋ฐ๋๋ผ๋ผ๋ผ๋ง์นด๋กฑ
534kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.9g