ํ๋ฒ๊ฑฐ๋ชจ์ ์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ๋ธ๋ ์ ค๋ฅด
468kcal
100g๋น
50.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
26.7g
์ง๋ฐฉ
171mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋468.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ50.0g (15%)
๋น๋ฅ17.8g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.6g (12%)
์ง๋ฐฉ26.7g (49%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ87.3g (582%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ171.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-02)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ฒ๊ฑฐ๋ชจ์ ์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋