์น์ฆ ํ๋ก์ผํธ ์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํ๋์ ๋ฆฌ ์ฑ๋จ๊ณต์ฅ
533kcal
100g๋น
60.7g
ํ์ํ๋ฌผ
8.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
28.7g
์ง๋ฐฉ
167mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋533.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ60.7g (19%)
๋น๋ฅ15.3g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.0g (15%)
์ง๋ฐฉ28.7g (53%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ53.3g (356%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ167.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์น์ฆ ํ๋ก์ผํธ ์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋