ํค์ด์ฆ๋ ์ฌ๋ธ๋ ์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํ๋ ์
523kcal
100g๋น
53.9g
ํ์ํ๋ฌผ
7.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
30.8g
์ง๋ฐฉ
200mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋523.0kcal (26%)
ํ์ํ๋ฌผ53.9g (17%)
๋น๋ฅ38.5g (38%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.7g (14%)
์ง๋ฐฉ30.8g (57%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ7.7g (51%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ15.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ200.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์น๊ณจ์ง์ค๊ณก์ฟ ํค
523kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.0g
๋๋ ์์นฉ์คํ์ด์
523kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.5g
๋ฐ๋ ํฌ๊ธ๋ฆฌ์ํผํํจ์คํธ๋ฆฌ์คํฑ๋ฒํฐ๋ง
523kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.9g
์ค์ด์ฌ๋งํฐ์คํฌ๋ํฌ๋ง์คํ์ด์๋น๋๊ฑฐ
523kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
์ฐ๋ฆฌ๋ฐ์๋ชฌ๋์ฟ ํค
523kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํค์ด์ฆ๋ ์ฌ๋ธ๋ ์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋