์์ด์ฝ์๋ชฌ๋์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์ํน๋ง์ ์์ง์ฌ
495kcal
100g๋น
51.1g
ํ์ํ๋ฌผ
11.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
27.4g
์ง๋ฐฉ
223mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋495.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ51.1g (16%)
๋น๋ฅ17.9g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.0g (20%)
์ง๋ฐฉ27.4g (51%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ43.3g (289%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ10.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ223.0mg (11%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ด์ฝ์๋ชฌ๋์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋