์ ์ด์ค ๋ํ์์นฉํฌ๋ฆผ์น์ฆ๋ง
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์์ผ์ ๊ณผ์ฃผ์ํ์ฌ
521kcal
100g๋น
62.0g
ํ์ํ๋ฌผ
5.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
27.8g
์ง๋ฐฉ
594mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋521.0kcal (26%)
ํ์ํ๋ฌผ62.0g (19%)
๋น๋ฅ3.8g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.9g (11%)
์ง๋ฐฉ27.8g (51%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.8g (19%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ13.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ594.0mg (30%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-02-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ์ด์ค ๋ํ์์นฉํฌ๋ฆผ์น์ฆ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋