๋ฒํฐ๋ง ๋ฅํฉ์น์ฆ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํผ๋ฏธ๋ฆฌ์ํ์ฃผ์ํ์ฌ
533kcal
100g๋น
60.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
30.0g
์ง๋ฐฉ
217mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋533.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ60.0g (19%)
๋น๋ฅ30.0g (30%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ30.0g (56%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ33.3g (222%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ16.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ217.0mg (11%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-04-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฒํฐ๋ง ๋ฅํฉ์น์ฆ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋