๋ฌ๋ฐค์๋ฐค ๋๋ถ๊ณผ์
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์๋จ๋๋์
605kcal
100g๋น
46.4g
ํ์ํ๋ฌผ
8.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
42.4g
์ง๋ฐฉ
362mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋605.0kcal (30%)
ํ์ํ๋ฌผ46.4g (14%)
๋น๋ฅ6.4g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.4g (15%)
์ง๋ฐฉ42.4g (79%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ18.8g (125%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ362.0mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ชฝ๋ธ๋
605kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g
ํธ๋ผํธ๋๊ณก๋ฌผํฌ๋ฆฌ์คํผ21์ค๋ฆฌ์ง๋ ์น์ฆ
605kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋ณผ์ ๋๋ฎฌ๋ฌ ์ ๊ธฐ๋ ์ํฐ์นด๋ผ๋ฉ ๋ฏธ๋์ฟ ํค
605kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ณผ์ ๋๋ฎฌ๋ฌ ์ ๊ธฐ๋ ์ํฐ์นด๋ผ๋ฉ ๋ฏธ๋์ฟ ํค
605kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.6g
ํ์ผ๋จธ๊ธ์๊ณก๋ฌผ๊ทธ๋๋ก21
605kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฌ๋ฐค์๋ฐค ๋๋ถ๊ณผ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋