์†Œ๋ณด๋กœ๋นต

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์• ๋•์˜์ง‘๋ณดํ˜ธ์ž‘์—…์žฅ(์†Œ์šธ๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ)
389kcal
100g๋‹น
56.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
10.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
13.3g
์ง€๋ฐฉ
285mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰389.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ56.0g (17%)
๋‹น๋ฅ˜14.7g (15%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ10.7g (19%)
์ง€๋ฐฉ13.3g (25%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ13.3g (89%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ285.0mg (14%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๋ณด๋กœ๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 389kcal | JunKangWorld