์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ค์
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ์ ํํ์ฌํผ์ค๋
389kcal
100g๋น
46.4g
ํ์ํ๋ฌผ
7.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.3g
์ง๋ฐฉ
293mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋389.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ46.4g (14%)
๋น๋ฅ22.1g (22%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.9g (14%)
์ง๋ฐฉ19.3g (36%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ42.9g (286%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ293.0mg (15%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ค์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋