๋ น์ฐจ ์นด์คํ ๋ผ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ ์ฆ๋ฒ ์ด์ปค์ค์ฃผ์ํ์ฌ
317kcal
100g๋น
46.4g
ํ์ํ๋ฌผ
7.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.3g
์ง๋ฐฉ
532mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋317.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ46.4g (14%)
๋น๋ฅ29.3g (29%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.7g (14%)
์ง๋ฐฉ11.3g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ180.3g (1202%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ532.0mg (27%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-12-26)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ น์ฐจ ์นด์คํ ๋ผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋