๋…น์ฐจ๋กค์ผ€์ดํฌ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์ฝ”์ฝ”๋ธŒ๋ฃจ๋‹ˆ
317kcal
100g๋‹น
35.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.1g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
15.7g
์ง€๋ฐฉ
64mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰317.0kcal (16%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ35.7g (11%)
๋‹น๋ฅ˜18.6g (19%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.1g (13%)
์ง€๋ฐฉ15.7g (29%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ178.6g (1190%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ10.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ64.0mg (3%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…น์ฐจ๋กค์ผ€์ดํฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 317kcal | JunKangWorld