์กฐ์ ๋ธ๋ฆฌ ๋ ธ์ ํธ๋ฆฌ ์ผ์ดํฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์ ์ธ๊ณํธ๋ ๋ฉ์ธ์ฃผ๋ฐฉ
478kcal
100g๋น
29.2g
ํ์ํ๋ฌผ
3.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
38.6g
์ง๋ฐฉ
207mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋478.0kcal (24%)
ํ์ํ๋ฌผ29.2g (9%)
๋น๋ฅ28.6g (29%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.5g (6%)
์ง๋ฐฉ38.6g (72%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ105.7g (704%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ19.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ207.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-13)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์กฐ์ ๋ธ๋ฆฌ ๋ ธ์ ํธ๋ฆฌ ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋