πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

냉동 두뢀

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)ANSHANDOUDOUDOUFUCHANG
65kcal
100gλ‹Ή
6.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.2g
지방
320mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰65.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό6.7g (2%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.2g (13%)
지방1.2g (2%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨320.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-08-01)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

비단두뢀
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
νŒŒμΈν‘Έλ“œλž© μ˜¨λ‘λΆ€
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ†ν˜‘ ꡭ산콩 연두뢀
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.8g
ꡭ산콩 두뢀
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.5g
μ§„μ•ˆκ³ μ›μ†λ‘λΆ€
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

냉동 두뢀와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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냉동 두뢀 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 65kcal | JunKangWorld