건두부

두부류 또는 묵류해당없음(두부류 또는 묵류)
175kcal
100g
1.0g
탄수화물
16.0g
단백질
12.0g
지방
240mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량175.0kcal (9%)
탄수화물1.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유2.9g (12%)
단백질16.0g (29%)
지방12.0g (22%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤0.2mg (0%)

미네랄

나트륨240.0mg (12%)
칼슘64.0mg (9%)
철분1.5mg (13%)
칼륨132.0mg
158.0mg

비타민

0
비타민 D0.0μg
00

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.