πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•Œμ°¬ 도토리묡

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ λ†λ―Όμ‹ν’ˆ
42kcal
100gλ‹Ή
9.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.3g
지방
2mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰42.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.8g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.1g (0%)
지방0.3g (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨2.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-18)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ½©μˆœλ‘λΆ€
42kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
μš°λ¦¬μ½©μˆœλ‘λΆ€
42kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
μ§¬λ½•μˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œ
42kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g
즐거운 μš”λ¦¬ 연두뢀
43kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g
μ •ν†΅μˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œ
41kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ 전체보기
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