πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

냉동 κ°μžμˆ˜μ œλΉ„

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœμ‚°λŒμ‹ν’ˆ
241kcal
100gλ‹Ή
50.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.9g
지방
272mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰241.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό50.5g (16%)
λ‹Ήλ₯˜1.9g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.9g (14%)
지방0.9g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨272.0mg (14%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ„€λ‹ˆμ•„ μœ κΈ°λ† μš°λ¦¬λ°€ μ‚Όμƒ‰μˆ˜μ œλΉ„
241kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ„€λ‹ˆμ•„ μœ κΈ°λ† μš°λ¦¬λ°€μˆ˜μ œλΉ„
241kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μ‹μžμž¬μ™• κ°μžμˆ˜μ œλΉ„
241kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g
λ„€λ‹ˆμ•„ μš°λ¦¬λ°€ κ°μžμˆ˜μ œλΉ„
241kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
κ΅­μ‚° μ±„μ†Œμ™€ λ°”μ§€λ½μœΌλ‘œ 맛을 λ‚Έ μš°λ¦¬λ°€ μˆ˜μ œλΉ„
241kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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