μνμ μ§μ₯λ©΄
λ©΄λ₯ν΄λΉμμ(λ©΄λ₯)γμμν
191kcal
100gλΉ
34.7g
νμνλ¬Ό
5.9g
λ¨λ°±μ§
3.2g
μ§λ°©
697mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ191.0kcal (10%)
νμνλ¬Ό34.7g (11%)
λΉλ₯4.1g (4%)
λ¨λ°±μ§5.9g (11%)
μ§λ°©3.2g (6%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©4.7g (31%)
νΈλμ€μ§λ°©0.6g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨697.0mg (35%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2022-12-29)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μνμ μ§μ₯λ©΄μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ