πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λŒ€μ™•νŠ€κΉ€μš°λ™

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)ν•œμΌμ‹ν’ˆγˆœ
192kcal
100gλ‹Ή
33.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.3g
지방
994mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰192.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.1g (10%)
λ‹Ήλ₯˜3.5g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.1g (6%)
지방5.3g (10%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨994.0mg (50%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

황진선 μ…°ν”„μ˜ λ§ˆλΌλ§ˆνŒŒλ‘λΆ€λ³ΆμŒλ©΄
192kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
κ³ μ†Œν•œ λ“€κΈ°λ¦„λ§‰κ΅­μˆ˜
192kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λ°•μ€μ˜ μ…°ν”„μ˜ μœ μ‚°μŠ¬νƒ•λ©΄
192kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.6g
생생 고ꡬ마면
192kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ³Έκ³ μž₯ 듀기름 λ§‰κ΅­μˆ˜
192kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λŒ€μ™•νŠ€κΉ€μš°λ™μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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