πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν…ŒμŠ€μ½”νŒŒμ΄λ‹ˆμŠ€νŠΈνŒŒμŠ€νƒ€(질리)

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)
170kcal
100gλ‹Ή
33.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.5g
지방
100mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰170.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.9g (10%)
λ‹Ήλ₯˜1.1g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.8g (12%)
지방0.5g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨100.0mg (5%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ–Όν°κ³ μΆ”μš°λ™
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.9g
κ°νƒœν•΄λ¬ΌμΉΌκ΅­μˆ˜
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g
κ°€μ“°μ˜€ λ©”λ°€μ†Œλ°”
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g
λ³Έκ³ μž₯ λšλΆˆμš°λ™
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
ν…ŒμŠ€μ½”νŒŒμ΄λ‹ˆμŠ€νŠΈνŒŒμŠ€νƒ€(링귀넀)
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν…ŒμŠ€μ½”νŒŒμ΄λ‹ˆμŠ€νŠΈνŒŒμŠ€νƒ€(질리)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
ν…ŒμŠ€μ½”νŒŒμ΄λ‹ˆμŠ€νŠΈνŒŒμŠ€νƒ€(질리) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 170kcal | JunKangWorld