์ต์คํธ๋ฆผ ๋ฆฌํฌ์ข ์๋ฅด๊ธฐ๋
์๋ฃ๋ฅ๊ธฐํ์๋ฃ์ฐ๋ฆฌ๋ฐ์ด์ค(์ฃผ)
137kcal
100g๋น
10.4g
ํ์ํ๋ฌผ
20.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.6g
์ง๋ฐฉ
5mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋137.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ10.4g (3%)
๋น๋ฅ6.2g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.4g (37%)
์ง๋ฐฉ1.6g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ5.0mg (0%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-04-09)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ฐ๋ฒผ์ด ํ๋ฃจ์ ๊ธฐ๋ ํธ๋ฐ์คํฑ
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
๋ฌธ๊ฒฝ๋ฏธ์ํผ์ฌ์ฝ๋ผ๊ฒ์ ค๋ฆฌ์ฌ๊ณผ
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.3g
ํด๋ผ(Hurum)์๋ฐ์ด๋ฐฐ๋๋ผ์ง์คํฑ
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.1g
๋ง์ฐจํธ๋ฐ ์ก์ ์คํฑ
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.2g
์ด์์ด์ค ์คํจ์ฝ์ด ๋น๊ฑด ์ฝ๋ผ๊ฒ ๋ถ์คํฐ
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.9g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ต์คํธ๋ฆผ ๋ฆฌํฌ์ข ์๋ฅด๊ธฐ๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋