πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μœ„λ“œλ§˜κ·Έλ‘œμš°μ—…

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ„±μž₯기용 μ‘°μ œμ‹γˆœμ‚Όμ–‘νŒ¨ν‚€μ§•
69kcal
100gλ‹Ή
7.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.4g
지방
33mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰69.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό7.4g (2%)
λ‹Ήλ₯˜0.7g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.2g (4%)
지방3.4g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨33.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‚¨μ–‘λ§˜μŠ€μΏ ν‚Ήμ–‘μ†‘μ΄μ™€μ—°μ–΄ν¬λ¦Όμ˜μ–‘μŒ€μ£½
69kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
λ² λΉ„μ–ΈμŠ€μˆ˜νŽ˜λ¦¬μ–΄6-12κ°œμ›”
69kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
μ•±μ†”λ£¨νŠΈμ—„λ§ˆκ°€λ§Œλ“ ν”„λ¦¬λ―Έμ—„λͺ…μž‘μ•‘상6-12κ°œμ›”
69kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
μ•±μ†”λ£¨νŠΈ μ†Œν™”κ°€ νŽΈμ•ˆν•œ μ„Όμ„œν‹°λΈŒ 2
69kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
μ‚Όμƒ‰λ‚˜λ¬Όλ“€κΉ¨μ§„λ°₯
69kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g

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μœ„λ“œλ§˜κ·Έλ‘œμš°μ—… 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 69kcal | JunKangWorld