πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ™„λ£ŒκΈ°λ°₯ν•œμš°μ˜μ–‘λ°₯

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)λ² λ² μΏ‘
138kcal
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26.1g
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5.8g
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1.4g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰138.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό26.1g (8%)
λ‹Ήλ₯˜4.6g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.8g (11%)
지방1.4g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방8.1g (54%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨16.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­κ³ κΈ°μ‚¬κ³Όκ°€μ§€λ Œν‹Έμ½©μ§„λ°₯
138kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.3g
닭고기사과가지녹미진λ°₯
138kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.3g
ν•œμš°λ²„μ„―λ¦¬μ‘°λ˜
139kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
κ³ μ†Œλ―Έλ¬΄λ₯Έλ°₯
137kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ‘œμ œν•œμš°
139kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ™„λ£ŒκΈ°λ°₯ν•œμš°μ˜μ–‘λ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μ™„λ£ŒκΈ°λ°₯ν•œμš°μ˜μ–‘λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 138kcal | JunKangWorld