πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν›„κΈ°-μΉ˜μ•„μ”¨λ“œμ˜μ–‘λ‹­μ£½

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)ν‘Έλ“œμΌ€μ–΄ 2곡μž₯
77kcal
100gλ‹Ή
14.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.7g
지방
26mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰77.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό14.5g (4%)
λ‹Ήλ₯˜0.5g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.5g (6%)
지방0.7g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.5g (10%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨26.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­μ‚΄κΉ»μžŽμ°œ
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.7g
μ†‘μ΄ν•΄λ¬Όλ³ΆμŒ
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
μΉ˜μ¦ˆκ³ κ΅¬λ§ˆμ§„λ°₯
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
ν°μ‚΄μ—°μœ‘λ‹¨ν˜Έλ°•μ§„λ°₯
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g
μ˜μ–‘μ˜€κ³‘μ§„λ°₯
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν›„κΈ°-μΉ˜μ•„μ”¨λ“œμ˜μ–‘λ‹­μ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν›„κΈ°-μΉ˜μ•„μ”¨λ“œμ˜μ–‘λ‹­μ£½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 77kcal | JunKangWorld