πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν›„κΈ°-ν•œμš°μƒˆμ†‘μ΄μ£½

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)ν‘Έλ“œμΌ€μ–΄ 2곡μž₯
64kcal
100gλ‹Ή
10.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.8g
지방
42mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰64.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.5g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.5g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.5g (6%)
지방0.8g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방2.0g (13%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨42.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν›„κΈ°ν•œμš°λ°°μΆ”μ‘₯κ°“μ£½
64kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g
ν›„κΈ°ν•œμš°μ™€μ–΄λ¦°μžŽμ±„μ†Œμ˜μ–‘μ£½
64kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.4g
ν›„κΈ°ν•œμš°λ¬΄μ£½
64kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.7g
λŒ€κ΅¬μ™„λ‘μ½©μ§„λ°₯
64kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g
곑물53μ˜μ–‘μ£½
64kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν›„κΈ°-ν•œμš°μƒˆμ†‘μ΄μ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν›„κΈ°-ν•œμš°μƒˆμ†‘μ΄μ£½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 64kcal | JunKangWorld