์ฒด์ธ์ง ๋ค์ด์ดํธ ์์ดํฌ ์ธ์ ๋ฏธ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ์ฃผ์ํ์ฌ์์ธ๋ค์ด์ฒํธ๋
408kcal
100g๋น
46.5g
ํ์ํ๋ฌผ
36.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.1g
์ง๋ฐฉ
564mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋408.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ46.5g (14%)
๋น๋ฅ9.2g (9%)
๋จ๋ฐฑ์ง36.9g (67%)
์ง๋ฐฉ9.1g (17%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ32.0g (213%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ564.0mg (28%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํจ์ ๋ค์ด์ดํธ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ์ํฐ๋ ์ด์ฝ
408kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 49.0g
๋ดํ๋ดํธ๋ฆฌ๋ค์ด์ดํธ์์ดํฌ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ผ๋ง
408kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.0g
๋ดํ๋ดํธ๋ฆฌ๋ค์ด์ดํธ์์ดํฌ๋ฐ๋๋๋ผ๋ผ๋ง
408kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.0g
ํผํผ๋ท์ปด๋ค์ด์ดํธ์์ดํฌ์ด์ฝ๋ง
408kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.0g
ํ๋กํ
๋ผ์์ดํฌ
407kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 46.5g