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ํŠน์ˆ˜์˜์–‘์‹ํ’ˆ์ฒด์ค‘์กฐ์ ˆ์šฉ ์กฐ์ œ์‹ํ’ˆ์…€๋ฆฌ๋‚˜(์ฃผ)
450kcal
100g๋‹น
35.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
35.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
18.6g
์ง€๋ฐฉ
729mg
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์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰450.0kcal (23%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ35.5g (11%)
๋‹น๋ฅ˜22.6g (23%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ35.0g (64%)
์ง€๋ฐฉ18.6g (35%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ47.9g (319%)
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๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ729.0mg (36%)
์นผ์Š˜700.0mg (100%)
์ฒ ๋ถ„14.9mg (124%)

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A822.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C1.8mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D2.8ฮผg
์—ฝ์‚ฐ20.4ฮผg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-02-01)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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