λ§μλ λ€μ΄μ΄νΈ λμλ½ μμ‘μ΄κ³€μ½λ³Άμλ°₯ & μ€νλκ°μ΄μ΄ κ³ μΆλ§
νΉμμμμν체μ€μ‘°μ μ© μ‘°μ μνγ μμΏ‘νΈλ
143kcal
100gλΉ
20.7g
νμνλ¬Ό
6.8g
λ¨λ°±μ§
3.7g
μ§λ°©
307mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ143.0kcal (7%)
νμνλ¬Ό20.7g (6%)
λΉλ₯1.1g (1%)
λ¨λ°±μ§6.8g (12%)
μ§λ°©3.7g (7%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©12.3g (82%)
νΈλμ€μ§λ°©0.6g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨307.0mg (15%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2024-04-23)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
λ§μλ λ€μ΄μ΄νΈ λμλ½ μ€νλ³Άμλ°₯ & κ΅΄λ¦Όλ§λκ³ κΈ°
143kcal β’ λ¨λ°±μ§ 6.5g
λΆκ³ κΈ°κ²μ콩λ°₯
143kcal β’ λ¨λ°±μ§ 6.7g
νμ°μμ€νκ°μμ°
144kcal β’ λ¨λ°±μ§ 10.0g
λμ¬λ¦Όλ€μ΄μ΄νΈλμλ½κ³€μ½λκ°μ΄μ΄λ°₯κ³ΌλλΆμ€ν
μ΄ν¬
142kcal β’ λ¨λ°±μ§ 6.8g
λμ¬λ¦Όλ€μ΄μ΄νΈλμλ½ν΄λ
Έμκ³€μ½λ°₯κ³Όλκ°μ΄μ΄μ€ν
μ΄ν¬
144kcal β’ λ¨λ°±μ§ 7.9g
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λ§μλ λ€μ΄μ΄νΈ λμλ½ μμ‘μ΄κ³€μ½λ³Άμλ°₯ & μ€νλκ°μ΄μ΄ κ³ μΆλ§μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ