์‰์ดํฌ๋ฒ ์ด๋น„ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์‰์ดํฌ ํŒŒ์šฐ์น˜ ์ดˆ์ฝ”๋ง›

ํŠน์ˆ˜์˜์–‘์‹ํ’ˆ์ฒด์ค‘์กฐ์ ˆ์šฉ ์กฐ์ œ์‹ํ’ˆ(์ฃผ)์†Œ์šธ๋„ค์ด์ฒ˜ํ‘ธ๋“œ
371kcal
100g๋‹น
19.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
64.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
3.7g
์ง€๋ฐฉ
-
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰371.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ19.6g (6%)
๋‹น๋ฅ˜4.9g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ64.8g (118%)
์ง€๋ฐฉ3.7g (7%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.6g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค116.3mg (39%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

์นผ์Š˜881.0mg (126%)
์ฒ ๋ถ„30.6mg (255%)

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C1.5mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D2.4ฮผg
์—ฝ์‚ฐ29.0ฮผg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-04-25)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‰์ดํฌ๋ฒ ์ด๋น„ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์‰์ดํฌ ํŒŒ์šฐ์น˜ ์ดˆ์ฝ”๋ง› ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 371kcal | JunKangWorld