ν¨μ λ€μ΄μ΄νΈ λ¨λ°±μ§ μμ΄ν¬ νΌν μ€μ ν¬ν
νΉμμμμν체μ€μ‘°μ μ© μ‘°μ μνμ£Όμνμ¬μμΈλ€μ΄μ²νΈλ
410kcal
100gλΉ
35.5g
νμνλ¬Ό
45.6g
λ¨λ°±μ§
10.5g
μ§λ°©
689mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ410.0kcal (21%)
νμνλ¬Ό35.5g (11%)
λΉλ₯2.2g (2%)
μμ΄μ¬μ 4.4g (18%)
λ¨λ°±μ§45.6g (83%)
μ§λ°©10.5g (19%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©6.4g (43%)
νΈλμ€μ§λ°©9.5g
μ½λ μ€ν
λ‘€94.9mg (32%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨689.0mg (34%)
μΉΌμ644.0mg (92%)
μ² λΆ16.0mg (134%)
μΉΌλ₯¨692.0mg
μΈ813.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C2.4mg
λΉνλ―Ό D1.0ΞΌg
μ½μ°10.7ΞΌg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-02-22)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
μ°λμΈμ€ λ°Έλ°μ€ λ°μ΄μ€ λ°
410kcal β’ λ¨λ°±μ§ 42.8g
κΌ¬μλΉ λ¨λ°±μ§ μμ΄ν¬
410kcal β’ λ¨λ°±μ§ 37.8g
μ€λ³΅νλ¬μ€
410kcal β’ λ¨λ°±μ§ 30.0g
νλμ€μκΈ°λ°μμ κΈ°λ12κ°μλΆν°
410kcal β’ λ¨λ°±μ§ 17.0g
μ¬λ¦Ό λΌμ΄νΈ λ² λ² λ³΄ κ·Έλ μΈ μμ΄ν¬
410kcal β’ λ¨λ°±μ§ 39.8g